1. คอเลสเตอรอลสูงเกิดจากอะไร

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือพฤติกรรมการกินอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูง เช่น เนื้อสัตว์ติดมัน ของทอด อาหารแปรรูป และไขมันทรานส์จากเบเกอรี่ รวมถึงการขาดการออกกำลังกายและน้ำหนักตัวเกินมาตรฐานซึ่งทำให้ไขมันชนิดไม่ดี (LDL) สูงขึ้นและไขมันชนิดดี (HDL) ลดลง นอกจากนี้กรรมพันธุ์ก็มีบทบาทสำคัญ บางครอบครัวมีภาวะไขมันในเลือดสูงแต่กำเนิดที่เรียกว่า Familial Hypercholesterolemia ซึ่งพบได้ตั้งแต่อายุน้อย อายุที่เพิ่มขึ้นยังทำให้ตับกำจัดคอเลสเตอรอลได้ช้าลง และโรคประจำตัวบางชนิด เช่น เบาหวาน ไทรอยด์ทำงานต่ำ โรคไต หรือการสูบบุหรี่ ก็เป็นปัจจัยเร่งให้ระดับไขมันในเลือดสูงขึ้นเช่นกัน

2. อาการคอเลสเตอรอลสูง สังเกตได้อย่างไร

คอเลสเตอรอลสูงมักไม่มีอาการในระยะแรกและถูกเรียกว่าเป็น "ภัยเงียบ" เพราะผู้ป่วยจำนวนมากรู้ตัวก็ต่อเมื่อตรวจเลือดประจำปีหรือเมื่อเกิดภาวะแทรกซ้อนแล้ว ในบางรายอาจสังเกตเห็นก้อนไขมันสะสมใต้ผิวหนังบริเวณเปลือกตาหรือข้อศอก แต่ที่ต้องเฝ้าระวังมากที่สุดคืออาการที่บ่งชี้ว่าหลอดเลือดตีบตันจนกระทบการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงสมอง เช่น หน้าเบี้ยว แขนขาอ่อนแรงหรือชาซีกใดซีกหนึ่งทันที พูดไม่ชัด เวียนศีรษะรุนแรง หรือเจ็บแน่นหน้าอก ซึ่งเป็นสัญญาณเตือนของโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ที่ต้องรีบพบแพทย์ทันที ไม่ควรรอสังเกตอาการเองที่บ้าน หากในครอบครัวมีผู้ที่เคยเป็นโรคหลอดเลือดสมองมาก่อนจากคอเลสเตอรอลสูง การฟื้นฟูร่างกายอย่างต่อเนื่องโดยทีมสหวิชาชีพจะช่วยให้กลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้ใกล้เคียงปกติมากที่สุด