ออฟฟิศซินโดรม
 
ออฟฟิศซินโดรม
   อาการปวกกล้ามเนื้อที่มักเกิดขึ้นกับพนักงานออฟฟิศ แต่ในปัจจุบันคนเกิดอาการออฟฟิศซินโดรมเยอะขึ้น เนื่องจากมีการทำงานที่บ้าน หรือ Work from home และนักเรียนที่นั่งเรียนออนไลน์ที่บ้านทำให้เกิดอาการออฟฟิศซินโดรม แม้กระทั้งคนที่ออกกำลังกายก็ทำให้เกิดอาการออฟฟิศซินโดรมได้
 
   วิธีการการป้องกันออฟฟิศซินโดรม
          1.การออกกำลังกาย
          2.การเปลี่ยนสภาพแวดล้อมในการทำงาน
          3.การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทำงาน
         4.ลดความเครียดและความกังวล
 
   วิธีการรักษาออฟฟิศซินโดรม
          1.การทานยา
          2.การนวดแผนไทย
          3.การทำกายภาพ มีเครื่องมือดังนี้
               -คลื่นอัลตร้าซาวด์ (Ultrasound Therapy)
               -เลเซอร์ลดปวด (Laser Theraphy)
               -ไฟฟ้าบำบัดลดปวด (Electrotherapy)
               -คลื่นกระแทก (Shockwave therapy)
          4.การฝังเข็ม หรือการการรักษาจุดกระตุ้นปวดโดยใช้เข็ม (Trigger point release)
 
KIN Clinic คลินิกกายภาพบำบัด
โทร 084-993-6988 / 02-020-1171
line แอด LINE@ สอบถามรายละเอียด @kinClinic (มี@ด้านหน้า) หรือ https://lin.ee/vuwOSaC
แผนที่เดินทาง : shorturl.at/gknEH
 
Kin Origin Healthcare
สาขา Sukhumvit 107
FaceBook : https://www.facebook.com/KinOriginSukhumvit107/
 
สาขา Ramintra
 
ดูข้อมูลเพิ่มเติม
 
สอบถามรายละเอียดข้อมูลเพิ่ม นัดหมายเข้ามาดูสถานที่ ติดต่อ
KIN (คิน) - Rehabilitation & Homecare
 
 โทร 095-884-2233 , 091-803-3071 , 02-020-1171
line แอด LINE@ สอบถามรายละเอียด @kin.rehab มี @ ข้างหน้า หรือ Click : http://bit.ly/2M5f3Id
 Youtube Channel : https://cutt.ly/TyTh3bd
 แผนที่ไป KIN : http://bit.ly/2VvPDq6

ข่าวสารบทความ อื่นๆ

KIN Rehab