1. สาเหตุที่ทำให้ผิวแห้งคันในผู้สูงอายุ

เมื่ออายุมากขึ้น ต่อมไขมัน (sebaceous gland) และต่อมเหงื่อในผิวหนังจะทำงานลดลงตามธรรมชาติ ทำให้ชั้นไขมันที่เคลือบผิวบางลงและเก็บความชื้นได้น้อยลง ผิวหนังชั้นนอกยังบางลงและมีปริมาณคอลลาเจนกับอีลาสตินลดลง ส่งผลให้เกราะป้องกันผิว (skin barrier) อ่อนแอ น้ำระเหยออกจากผิวได้ง่ายกว่าคนวัยหนุ่มสาวหลายเท่า นอกจากปัจจัยตามวัยแล้ว ยังมีปัจจัยกระตุ้นภายนอกที่พบบ่อย ได้แก่ การอาบน้ำอุ่นจัดหรือร้อนจัดเป็นเวลานาน การใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์ชะล้างไขมันผิวรุนแรง การอยู่ในห้องแอร์หรือฤดูหนาวที่มีความชื้นในอากาศต่ำ และการดื่มน้ำไม่เพียงพอในแต่ละวัน ในบางกรณีผิวแห้งคันยังเป็นอาการร่วมของโรคประจำตัว เช่น เบาหวานที่ควบคุมน้ำตาลได้ไม่ดี โรคไตเรื้อรัง โรคตับ หรือภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติ รวมถึงยาบางชนิดที่ผู้สูงอายุรับประทานเป็นประจำ เช่น ยาขับปัสสาวะ ยาแก้แพ้ หรือยาลดไขมันในเลือด ก็อาจมีผลข้างเคียงทำให้ผิวแห้งมากขึ้นได้เช่นกัน สำหรับผู้สูงอายุที่ติดเตียงหรือเคลื่อนไหวได้น้อย ภาวะขาดสารอาหารบางชนิด เช่น สังกะสีหรือกรดไขมันจำเป็น ก็เป็นอีกปัจจัยที่ทำให้ผิวแห้งคันรุนแรงกว่าปกติ จึงควรสังเกตทั้งพฤติกรรมการดูแลตัวเองและโรคประจำตัวไปพร้อมกันเมื่อพบว่าผิวแห้งคันไม่ดีขึ้นด้วยการทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ทั่วไป

2. วิธีดูแลผิวแห้งคันในผู้สูงอายุอย่างถูกต้อง และเมื่อไรควรพบแพทย์

การดูแลผิวแห้งคันในผู้สูงอายุเริ่มจากการปรับพฤติกรรมการอาบน้ำ ควรใช้น้ำอุ่นพอดี ไม่ร้อนจัด และอาบไม่เกิน 5-10 นาที เลือกสบู่หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอมหรือแอลกอฮอล์ หลังอาบน้ำให้ซับผิวเบาๆ ด้วยผ้าขนหนู ไม่ถูแรง แล้วทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ทันทีภายใน 3 นาทีขณะผิวยังหมาดอยู่ เพื่อช่วยกักเก็บความชื้นไว้ในผิวได้ดีที่สุด ควรเลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของเซราไมด์ ยูเรีย หรือกลีเซอรีน ทาซ้ำวันละ 2 ครั้งเป็นอย่างน้อย นอกจากนี้ควรดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน สวมใส่เสื้อผ้าเนื้อนุ่มระบายอากาศได้ดี ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในห้องที่เปิดแอร์เป็นเวลานาน และตัดเล็บให้สั้นเพื่อลดความเสี่ยงที่จะเกาจนผิวเป็นแผลหรือติดเชื้อ หากคันมากควรประคบเย็นหรือตบเบาๆ แทนการเกา อย่างไรก็ตาม ควรพาผู้สูงอายุไปพบแพทย์ทันทีหากพบว่าผิวแตกเป็นร่องลึกจนมีเลือดออก มีสัญญาณของการติดเชื้อ เช่น บวมแดง ร้อน หรือมีหนอง คันรุนแรงจนรบกวนการนอนหลับต่อเนื่องหลายคืน หรือมีอาการผิวแห้งคันร่วมกับน้ำหนักลดผิดปกติหรือตัวเหลือง เพราะอาจเป็นสัญญาณของโรคภายในที่ต้องได้รับการวินิจฉัยเพิ่มเติม สำหรับครอบครัวที่มีคุณพ่อคุณแม่สูงอายุที่ต้องการการดูแลอย่างใกล้ชิดทุกวัน KIN HomeCare มีบริการผู้ดูแลผู้สูงอายุที่บ้าน (NA) และบริการ Day Care ที่ดูแลผู้สูงอายุแบบองค์รวม ไม่ใช่เพียงเรื่องการเคลื่อนไหวหรือฟื้นฟูร่างกายเท่านั้น แต่รวมถึงการสังเกตความผิดปกติของผิวพรรณ การทามอยส์เจอร์ไรเซอร์และดูแลสุขอนามัยผิวหนังอย่างถูกวิธีในกิจวัตรประจำวัน หากพบสัญญาณผิดปกติ ผู้ดูแลจะประสานกับพยาบาลวิชาชีพและทีมแพทย์เพื่อประเมินและดูแลต่อเนื่องได้ทันที ช่วยให้ครอบครัวอุ่นใจว่าคุณพ่อคุณแม่ได้รับการดูแลอย่างมืออาชีพครบทุกด้านในทุกๆ วัน