7 ท่ายืด เทคนิคการยืดขณะทำงาน
5 ท่าบริหารข้อไหล่สุดง่าย ป้องกันไหล่ติดยุคทำงานที่บ้าน
5 ท่ายืดคลายปวดหลัง ทำง่ายที่บ้าน
ท่ากายบริหารเพื่อป้องกันการล้มในผู้สูงอายุ
10 ท่าออกกำลังกายเสริมความแข็งแรงข้อเข่าเสื่อม ทำได้ง่ายๆ ด้วยตัวเราเอง
9 ท่าออกกำลังกายแบบยืดหยุ่น
Aquatic Treadmill สำหรับบุคคลทั่วไป นักกีฬา คนที่ต้องการลดน้ำหนัก เบิร์นแคลลอรี่ได้ถึง 4 เท่า !!
นั่ง นอนผิดท่า เสี่ยงกระดูกสันหลังคด
ท่าออกกำลังกาย แขนและมือ สำหรับผู้ป่วยกล้ามเนื้ออ่อนแรง
ปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มโอกาสให้เกิดข้อเท้าแพลง
ปวดฝ่าเท้า อาจเป็นสัญญาณเตือน ! โรครองช้ำ
ท่าออกกำลังกาย สำหรับผู้ป่วยภาวะกลืนลำบาก
ท่านั่งที่ถูกต้องสำหรับผู้ป่วยกลืนลำบาก
Talk Physical by Physio Therapist ท่าออกกำลังกายง่ายๆและการดูแลตัวเอง สำหรับผู้ป่วยหลังผ่าตัดกระดูกสันหลัง
4 ท่า ลดปวดสะบัก
2 ท่ากายบริหารลดอาการปวดคอ