สอนการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
สอนท่าการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
โดย นายพิชัย ชูสินธ์
นักวิทยาศาสตร์การกีฬา
 
สามารถทำที่บ้านได้เลย
จำนวน 3 ท่า
1. การยืดเหยียดแบบค้าง
2. การยืดกล้ามเนื้อหน้าอก
3. การยืดกล้ามเนื้อขาด้านหน้า
 
 ดูข้อมูลเพิ่มเติม
สนใจสอบถามข้อมูลและติดตาม KIN
KIN (คิน) - Rehabilitation & Homecare
 
 โทร 091-803-3071 / 02-020-1171 / 095-884-2233
line แอด LINE@ สอบถามรายละเอียด @kin.rehab มี @ ข้างหน้า หรือ Click : http://bit.ly/2M5f3Id
 Youtube Channel : https://cutt.ly/TyTh3bd
 แผนที่ไป KIN : http://bit.ly/2VvPDq6
 

ข่าวสารบทความ อื่นๆ