ส่งแก้ว ส่งใจ กิจกรรมฝึกมือ สมาธิ และการมีส่วนร่วมที่ KIN ราชพฤกษ์
กิจกรรมส่งแก้วดูเรียบง่าย แต่รวมทั้งการหยิบจับ การกะระยะ สมาธิ การรอจังหวะ และการสื่อสารกับคนรอบข้างไว้ในงานเดียว
เรียบเรียงจากคลิปกิจกรรมจริงของ KIN ราชพฤกษ์ | อัปเดตบทความ 2026-09-15
คลิปจาก KIN ราชพฤกษ์แสดงกิจกรรมส่งต่อแก้วระหว่างผู้สูงอายุและทีมดูแล ผู้เข้าร่วมต้องมองตำแหน่งแก้ว เอื้อมมือ จับให้มั่น และส่งต่อไปยังอีกคน จึงเป็นกิจกรรมที่มีเป้าหมายชัดและเห็นความสำเร็จได้ในแต่ละรอบ
รอยยิ้มระหว่างส่งต่อมีความหมายพอ ๆ กับการเคลื่อนไหว เพราะผู้สูงอายุไม่ได้ทำแบบฝึกอยู่คนเดียว แต่กำลังรอคิว รับการตอบสนอง และเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม
ประโยชน์ของกิจกรรมไม่ได้มีเพียงความสนุก
กิจกรรมที่เหมาะสมสามารถแตะทั้งร่างกาย ความคิด อารมณ์ และความสัมพันธ์ในเวลาเดียวกัน ประโยชน์ที่เกิดขึ้นจริงขึ้นอยู่กับสุขภาพ ความสามารถ และการมีส่วนร่วมของแต่ละคน
มือและสายตา
การเอื้อม หยิบ จับ และวางแก้วช่วยให้ได้ใช้มือร่วมกับการมองตำแหน่งเป้าหมาย โดยสามารถปรับขนาด น้ำหนัก และระยะห่างของอุปกรณ์ได้
สมาธิและลำดับขั้น
ผู้เข้าร่วมต้องติดตามว่าแก้วมาจากทางใด จะจับอย่างไร และส่งให้ใครต่อ เป็นการฝึกจดจ่อกับงานสั้น ๆ ที่มีจุดเริ่มและจุดจบ
การสื่อสารกับผู้อื่น
การรอคิว ส่งต่อ และให้กำลังใจกันช่วยสร้างบทสนทนาและความรู้สึกว่าแต่ละคนมีบทบาทในกิจกรรม
หลักคิดเบื้องหลังกิจกรรม
กิจกรรมนี้สอดคล้องกับหลักการฝึกแบบมีเป้าหมาย ผู้สูงอายุได้ทำการเคลื่อนไหวที่มีความหมายและได้รับผลตอบกลับทันทีว่าแก้วถึงมืออีกคนหรือไม่ เมื่อทำซ้ำอย่างเหมาะสม ทีมสามารถค่อย ๆ ปรับระยะ ทิศทาง หรือรูปแบบการจับให้ท้าทายขึ้น
เป้าหมายไม่ใช่ความเร็วหรือการแข่งขัน ทุกคนควรทำในระดับที่ปลอดภัย หากมีอาการเจ็บ เวียนศีรษะ เหนื่อยผิดปกติ หรือควบคุมมือได้ยาก ทีมต้องหยุดและประเมินก่อนดำเนินกิจกรรมต่อ
สิ่งสำคัญคือการปรับให้เหมาะกับแต่ละคน
ทีมดูแลสามารถจัดท่านั่งให้มั่นคง วางโต๊ะในระดับเหมาะสม และเลือกแก้วที่เบา จับง่าย ไม่มีคม พร้อมช่วยประคองเท่าที่จำเป็น เพื่อให้ผู้สูงอายุได้ลงมือทำด้วยตนเองมากที่สุดโดยไม่เร่งรัด
กิจกรรมเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลทั้งวัน
กิจกรรมฝึกมือเช่นนี้อาจนำไปปรับใช้ในแผนของผู้ที่อยู่ใน ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง แต่รูปแบบการจับ ระยะเอื้อม และจำนวนครั้งต้องอิงความสามารถของแต่ละคน
ครอบครัวที่กำลังมองหา ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ สามารถถามได้ว่าสถานที่นั้นมีการจัดกิจกรรมตามระดับความสามารถหรือไม่ เพราะกิจกรรมที่ดีควรเปิดโอกาสให้ผู้สูงอายุทำสำเร็จและรู้สึกอยากเข้าร่วมครั้งต่อไป
มาเห็นบรรยากาศจริงและพูดคุยกับทีม KIN ราชพฤกษ์
การเลือกสถานที่ดูแลควรดูทั้งทีม สภาพแวดล้อม ความปลอดภัย และชีวิตประจำวันของผู้สูงอายุ ครอบครัวสามารถนัดเยี่ยมชมและสอบถามว่ากิจกรรมจะปรับให้เหมาะกับคนที่คุณรักอย่างไร
โทร 065-384-5494 | สายด่วนกลาง 02-096-4996
คำถามที่พบบ่อย
กิจกรรมส่งแก้วมีประโยชน์ด้านใด
ช่วยเปิดโอกาสให้ฝึกการใช้มือร่วมกับสายตา สมาธิ การทำตามลำดับ และการมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น
ผู้ที่แขนขาอ่อนแรงทำได้หรือไม่
อาจทำได้เมื่อปรับอุปกรณ์ ระยะ และการช่วยเหลือให้เหมาะสม โดยผู้ที่มีข้อจำกัดควรได้รับการประเมินเป็นรายบุคคล
สอบถามกิจกรรมของสาขาได้ที่ไหน
ติดต่อ KIN ราชพฤกษ์ โทร 065-384-5494 หรือสายด่วนกลาง 02-096-4996
เนื้อหานี้ให้ความรู้ทั่วไปและเล่ากิจกรรมจากสาขา การเลือกกิจกรรมหรือการฟื้นฟูควรอิงการประเมินรายบุคคล