KIN

กริ๊ง! กริ๊ง! เสียงเครื่องนาฬิกาดังขึ้นเพื่อบอกเราว่า มันเริ่มต้นเช้าวันใหม่ และไปทำงานอีกครั้งแล้ว หลับสบาย ตื่นสดใส เพื่อให้เราทำงานได้ดี นั่นเป็นเรื่องสำคัญมากๆ มันจำเป็นในการดำเนินชีวิตประจำวันที่ดี แต่บางครั้ง เมื่อเรานอนหลับไปแล้ว พอตื่นขึ้นมาเกิดความเหนื่อยล้า ไม่สดใส ซึ่งเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น มีปัญหาในการหลับในระหว่างวิกฤตโรคต่างๆ หรืออาจจะเป็นสาเหตุที่เกิดจากความไม่สบายใจ จากปัญหาอยู่ในหัวใจ ฯลฯ ที่เป็นสาเหตุได้ แล้วจะแก้ไขยังไง ไปดูวิธีกัน

การทำ Sleep Test คืออะไร?

  การทำ Sleep Test เป็นกระบวนการที่ใช้ในการวิเคราะห์ปัญหาการนอนหลับทั้งหมด โดยทำการผลิต และบริการโดยสถานพยาบาลที่มีการพัฒนาความสามารถในการวิเคราะห์ปัญหานอนหลับจริงๆ ซึ่งต้องใช้ระยะเวลาการทดสอบประมาณในเวลา 1-2 คืน โดยต้องปรับสภาพการนอนให้เหมาะสมกับโรค หรืออาการที่คนไข้มารับการตรวจ เพื่อให้ได้ข้อมูลที่ถูกต้อง จากกระบวนการที่จะทำให้ทราบวิธีการแก้ปัญหากับผู้รับบริการ ซึ่งผลของการวิเคราะห์เมื่อการนอนหลับมีปัญหาแล้วของคนไข้บางท่าน ทำให้เกิดอาการเป็นกำลังใจแตกต่างออกไปมากกว่ามากมาย

การวิเคราะห์ผลของ Sleep Test ที่ถูกต้องจะช่วยให้ประเมินให้ได้ว่า ปัญหาการนอนภายในหลังจากการปรับสภาพกรณีหมู่คนแล้วทำให้เราสามารถตัดสินใจลงมือแก้ไขได้ถูกต้อง และหาทางแก้ไขปัญหาอย่างมีประสิทธิภาพ และจัดการกับปัญหาอย่างแม่นยำตรงไปตรงมาได้อย่างถูกต้อง

ประโยชน์จากการทำ Sleep Test

การทำ Sleep Test เป็นกระบวนการที่สำคัญ ที่ช่วยแก้ปัญหาในการนอนหลับ ดังนั้น หากคุณนอนหลับได้อย่างมีคุณภาพ และรู้ปัญหากานอนหลับของตนเอง ก็ควรทำ Sleep Test เพื่อจะได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม และสามารถแก้ไขปัญหาการนอนหลับได้อย่างมีประสิทธิภาพ

Sleep Test เหมาะกับใครบ้าง

กลุ่มที่ 1 คือ กลุ่มผู้ป่วยที่มีความผิดปกติจากการนอนหลับ เช่น

• ภาวะนอนกรน หยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น
• ภาวะนอนไม่หลับ
• ภาวะนาฬิกาชีวิตแปรปรวน
• ภาวะนอนละเมอ
• ภาวะนอนกัดฟัน
• ภาวะการเคลื่อนไหว และพฤติกรรมผิดปกติขณะหลับ
• ภาวะนอนขากระตุก
• ภาวะขาอยู่ไม่สุขขณะหลับ
• ภาวะง่วงนอนมากในช่วงกลางวัน
• ภาวะลมหลับ

กลุ่มที่ 2 คือ กลุ่มผู้ป่วยที่มีภาวะความดันโลหิตสูง

กลุ่มที่ 3 คือ กลุ่มผู้ป่วยเบาหวาน

กลุ่มที่ 4 คือ กลุ่มคนอ้วน

เครื่องทำ Sleep Test เป็นอย่างไร?

เครื่อง Micro-pressure Hyperbaric Oxygen Chamber (ห้องออกซิเจนแรงดันต่ำ) เป็นเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ใช้ในการบำบัดด้วยออกซิเจนภายใต้แรงดันที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อย เพื่อเพิ่มปริมาณออกซิเจนที่ละลายในเลือด และเนื้อเยื่อของร่างกาย ประโยชน์ของการใช้งานได้แก่:

1. เพิ่มออกซิเจนในเลือด : ช่วยเพิ่มระดับออกซิเจนในเลือด ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อเนื้อเยื่อและอวัยวะที่ต้องการออกซิเจนเพิ่มเติม
2. การฟื้นตัวจากบาดแผล : ส่งเสริมการฟื้นตัวของบาดแผลต่างๆ เช่น การรักษาแผลเรื้อรัง แผลจากการเผาไหม้ หรือแผลที่ไม่สมานง่าย
3. ลดอาการอักเสบ : ช่วยลดอาการอักเสบและเพิ่มการหมุนเวียนของเลือด
4. บำบัดโรคที่เกี่ยวข้องกับออกซิเจน : เช่น โรคหลอดเลือดสมอง, โรคหัวใจ, และบางกรณีของออทิสติก
5. ส่งเสริมการฟื้นตัวของกีฬา : ใช้โดยนักกีฬาเพื่อเร่งการฟื้นตัวหลังการออกกำลังกายหรือบาดเจ็บจากการแข่งขัน
6. เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน : มีการศึกษาที่บ่งชี้ว่าอาจช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

การใช้เครื่อง Micro-pressure Hyperbaric Oxygen Chamber ควรอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ เนื่องจากมีข้อควรระวังและข้อจำกัดบางประการในการใช้งาน