"ข้อเข่า" เสื่อมง่ายกว่าที่คิด!!

ข้อเข่า เสื่อมง่ายกว่าที่คิด

ข้อเข่าเสื่อม เป็นภาวะที่เกิดจากการสึกหรอของกระดูกอ่อนบริเวณข้อเข่า ซึ่งเป็นข้อต่อที่รับน้ำหนักตัว และช่วยให้เราสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างคล่องตัว ข้อเข่าเสื่อมสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย แต่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ เนื่องจากการใช้งานข้อเข่ามาเป็นเวลานาน

โรคข้อเข่าเสื่อมอาจก่อให้เกิดอาการปวดเข่า อักเสบ และความจำเป็นในการพักผ่อนอาจเพิ่มขึ้น ซึ่งส่งผลให้ผู้ป่วยลดความสามารถในการทำงานได้มากขึ้น และหากไม่รักษาอย่างทันทีอาจทำให้เกิดการเสื่อมสภาพของข้อเข่ามากยิ่งขึ้นได้

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เราได้เห็นกระแสความสนใจที่เพิ่มขึ้นในเรื่องของโรคเจริญเติบโตในกลุ่มคนที่ถึงแก่กรรม เช่น โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นหนึ่งในตัวอย่างที่ได้รับความสนใจเป็นพิเศษ เนื่องจากมีความเสี่ยงที่สูงขึ้นในการเกิดโรคนี้เมื่อเทียบกับกลุ่มวัยทำงาน และหากไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสม อาจส่งผลให้เกิดปัญหาในการทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้

อาการของข้อเข่าเสื่อม ได้แก่
* ปวดเข่า โดยเฉพาะเมื่อเดินหรือขึ้นลงบันได
* ข้อเข่าฝืด แข็ง โดยเฉพาะในตอนเช้าหรือหลังจากนั่งหรือนอนเป็นเวลานาน
* ข้อเข่าบวม
* ข้อเข่ามีเสียงดังกรอบแกรบ
* ข้อเข่าผิดรูป

สาเหตุของข้อเข่าเสื่อม ได้แก่
* อายุที่มากขึ้น
* น้ำหนักตัวมาก
* การใช้งานข้อเข่ามากเกินไป
* การบาดเจ็บที่ข้อเข่า
* โรคบางอย่าง เช่น โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

การรักษาข้อเข่าเสื่อม
* การรักษาด้วยยา เช่น ยาแก้ปวด ยาลดการอักเสบ
* การทำกายภาพบำบัด เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบข้อเข่าและเพิ่มความยืดหยุ่นของข้อเข่า
* การฉีดยาเข้าข้อเข่า เพื่อลดอาการปวดและเพิ่มการหล่อลื่นข้อเข่า
* การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า สำหรับผู้ที่มีข้อเข่าเสื่อมรุนแรง

การป้องกันข้อเข่าเสื่อม
* ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
* หลีกเลี่ยงการใช้งานข้อเข่ามากเกินไป
* ออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบข้อเข่าและเพิ่มความยืดหยุ่นของข้อเข่า
* หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่ข้อเข่า
* หากมีอาการปวดเข่า ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษา

ข้อเข่าเสื่อมเป็นภาวะที่สามารถป้องกันและรักษาได้ หากคุณมีอาการปวดเข่าหรือข้อเข่าเสื่อม ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง เพื่อป้องกันไม่ให้ข้อเข่าเสื่อมลุกลามและส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน

ดูข้อมูลเพิ่มเติม

♦ ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วย โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) เส้นเลือดในสมองตีบ เส้นเลือดในสมองแตก

♦ คลินิกโรคหลอดเลือดสมอง โรคหลอดเลือดสมองตีบ โรคหลอดเลือดสมองแตก

♦ คลีนิคกายภาพบำบัด กายภาพบำบัด เวชศาสตร์ฟื้นฟู (Rehabilitation)

♦ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ (Nursing Home) รับดูแลผู้สูงอายุ ระยะสั้น ระยะยาว

♦ บุคลากร แพทย์ นักกายภาพบำบัด นักกิจกรรมบำบัด นักจิตวิทยา ทีมพยาบาล

♦ ข่าวสาร บทความ กิจกรรม "KIN"

♦ "KIN" คือ

♦ บริการ ของ "KIN"

♦ ห้องพักฟื้นฟูของ "KIN"

♦ สัมภาษณ์ญาติ ผู้ป่วยที่เคยมาใช้บริการของ "KIN"

สอบถามรายละเอียดข้อมูลเพิ่ม นัดหมายเข้ามาดูสถานที่ ติดต่อ
KIN (คิน) - Rehabilitation & Homecare