รู้ทันภัยโรคหลอดเลือดสมอง ภัยเงียบที่ประมาทไม่ได้

   โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) หรือโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต เป็นโรคร้ายที่มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องทุก ๆ ปี เป็นโรค 1 ใน 4 ที่คนในประเทศเป็นมากที่สุด  และเป็นโรคอันดับที่ 2 ที่คนเสียชีวิตมากที่สุดรองจากโรคมะเร็ง ซึ่งผู้ที่สามารถเป็นโรคนี้ได้อายุเริ่มต้นเพียง 25 ปี แสดงว่าหนุ่มสาวพนักงานออฟฟิศก็เสี่ยงที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) หรือโรคอัมพฤกษ์ อัมพาตได้ ส่วนใหญ่เพศหญิงจะเสี่ยงจะเป็นมากกว่าเพศชาย เป็นได้ทุกเพศทุกวัย ดังนั้น ถ้าหากเรารู้ภัยเสี่ยงก่อน เราก็สามารถหลีกเลี่ยง หรือลดความรุนแรง และรักษาอย่างทันท่วงที ก่อนที่จะเป็นอันตรายต่อชีวิต

โรคหลอดเลือดสมองคืออะไร ?

โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) คือ ภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยงสมองแบบฉับพลัน เนื่องจากหลอดเลือดเกิดการตีบ แตก ตัน หรือฉีกขาด ส่งผลให้เนื้อเยื่อในสมองถูกทำลาย เกิดอาการชาที่ใบหน้า ปากเบี้ยว พูดไม่ชัด แขน ขา ข้างใดข้างหนึ่งอ่อนแรง เคลื่อนไหวไม่ได้หรือเคลื่อนไหวลำบากการทำงาน สมองหยุดชะงักลง จนเกิดอาการอัมพฤกษ์ อัมพาต หรือร้ายแรงจนถึงขั้นเสียชีวิตได้

BEFAST สัญญาณเตือนของโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)

B – Balance เดินเซ วิงเวียนศีรษะ ทรงตัวลำบาก และใช้แขนขาได้ไม่ปกติปวดศีรษะอย่างรุนแรงแบบไม่ทราบสาเหตุ

E – Eye ดวงตาพร่ามัว เห็นภาพซ้อน มองเห็นแค่ข้างเดียว

F – Face หน้าเบี้ยว ปากเบี้ยว เกิดภาวะการกลืนลำบาก อ่อนแรงใบหน้า

A – Arm เกิดอาการชา แขน ขาครึ่งซีก

S – Speech เกิดอาการสับสน พูดลำบาก พูดไม่ชัด ไม่เข้าใจคำพูด

T – Time เกิดอาการแบบฉับพลัน หมดสติแบบทันทีทันใด

ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญในการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)

1. อายุที่มากขึ้น
2. โรคความดันโลหิตสูง
3. โรคเบาหวาน
4. ภาวะโรคหัวใจ
5. ไขมันในเลือดสูง
6. สูบบุหรี่
7. ดื่มแอลกอฮอล์
8. ขาดการออกกำลังกาย
9. น้ำหนักมากกว่าเกณฑ์
10. การใช้สารเสพติด

วิธีการดูแลและป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)

1. ตรวจสุขภาพประจำปี
2. ลดอาหารที่มีไขมันอิ่มตัว ลดอาหารเค็ม
3. รับประทานผักผลไม้ที่มีประโยชน์ให้มากขึ้น
4. ควบคุมน้ำหนักให้อยุ่ในเกณฑ์มาตรฐาน
5. จำกัดการดื่ม หรืองดดื่มแอลกอฮอล์
6. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ
7. ควบคุมปัจจัยเสี่ยง เช่น โรคเบาหวาย โรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง
8. หากใครเป็นแล้ว ปกป้องการเป็นซ้ำด้วยการทานยาต้านเกล็ดเลือด หรือยาป้องกันการแข็งตัวของเลือด

หากใครอ่านและมีอาการ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาอย่างทันท่วงที เพื่อไม่ให้มีผลเสี่ยงจนถึงชีวิต และถ้าใครไม่อยากเป็นโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) หรือโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต ก็อย่าลืมทำตามวิธีการป้องกัน และลดความเสี่ยงที่ทำให้เกิดขึ้น เพราะโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ใคร ๆ ก็เป็นได้ และมีผลกระทบต่อชีวิต