สุขสันต์วันปีใหม่ล่วงหน้านะครับ ตอนนี้ก็ใกล้ช่วงเทศกาลปีใหม่ หลายๆก็อาจจะกลับบ้านต่างจังหวัด หรือไปหาครอบครัว ไปเที่ยวสังสรรค์กับครอบครัวอาจทำให้เราลืมตัวและลดการ์ดกันได้ วันนี้ผลเลยนำเรื่องสิ่งที่เราควรทำคือเวลาไปสังสรรค์หรือกลับบ้านไปเยี่ยมครอบครัวมาฝากกันครับ
1. ต้องฉีดวัคซีนให้ครบ 2 เข็ม และสวมหน้ากากทุกครั้ง
2. ตรวจ ATK ก่อนไปพบครอบครัว
3. จัดกิจกรรมในพื้นที่อากาศถ่ายเทสะดวก เว้นระยะห่าง
4. ผู้สูงอายุที่ไม่ได้ฉีดวัคซีนควรงดกิจกรรม
ต้งขอบคุณข้อมูลดีๆจาก ศคบ.ด้วยครับ
และปีใหม่นี้นะครับ (อวยพร) ด้วยนะครับ และอย่าลืมทำตามข้อปฏิบัติ เพื่อลดเชื้อ และไม่นำเชื้อไปติดกับคนที่คุณรักนะครับ สำหรับวันนี้ สวัสดีปีใหม่ครับ
นพ.กฤษณะ เกียรติโชควิวัฒน์
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู
KIN Clinic คลินิกกายภาพบำบัด
โทร 084-993-6988 / 02-020-1171
LINE@ สอบถามรายละเอียด @kinClinic (มี@ด้านหน้า) หรือ https://lin.ee/vuwOSaC
FaceBook : KIN Clinic กายภาพบำบัด | Facebook
แผนที่เดินทาง : shorturl.at/gknEHKin Origin Healthcare
สาขา Sukhumvit 107
สาขา Ramintra
FaceBook : https://www.facebook.com/KinOriginRamintra/ดูข้อมูลเพิ่มเติม
สอบถามรายละเอียดข้อมูลเพิ่ม นัดหมายเข้ามาดูสถานที่ ติดต่อ
KIN (คิน) - Rehabilitation & Homecare
KIN (คิน) - Rehabilitation & Homecare
โทร 095-884-2233 , 091-803-3071 , 02-020-1171 แอด LINE@ สอบถามรายละเอียด @kin.rehab มี @ ข้างหน้า หรือ Click : http://bit.ly/2M5f3Id FaceBook : https://www.facebook.com/KIN.Rehabilitation
Blockdit : https://www.blockdit.com/kinrehab
Instagram : https://www.instagram.com/kin.rehabilitation
Youtube Channel : https://cutt.ly/TyTh3bd
Twitter : https://twitter.com/KinRehab
Pinterest : https://www.pinterest.com/kinrehabilitation แผนที่ไป KIN : http://bit.ly/2VvPDq6
Website : https://www.kinrehab.comTags
บทความ วีดีโอ สาระความรู้ การดูแลสุขภาพ อื่นๆ
คุณเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมหรือไม่ มาดูกัน
การผ่าตัดไม่ใช่คำตอบสุดท้ายของอาการปวดเข่าเสมอไป โปรแกรม Personalized Rehab แนวทางใหม่ในการฟื้นฟูการปวดเข่า
อายุมากแล้ว แต่แข็งแรงขึ้นได้ ด้วยโปรแกรม Personal Life Care ใน 30 วัน
โรคซึมเศร้าในผู้สูงอายุ รู้เท่าทัน ป้องกันได้
ทำไมหมอถึงแนะนำให้ออกกำลังกายหลังผ่าตัด?
ปวดหลัง-ไหล่ ไม่ต้องพึ่งยา! เพราะกายภาพบำบัดช่วยได้
โภชนาการที่ดี กุญแจสู่การฟื้นตัวที่รวดเร็ว และยั่งยืน
บอกลาปวดหลัง คืนชีวิตอิสระด้วย “กายภาพบำบัด”
เมื่อร่างกายช้าลง…กิจกรรมบำบัดคือคำตอบของการฟื้นฟูอย่างยั่งยืน
คืนชีวิตให้ปลายนิ้ว รับมือ “นิ้วล็อค” อย่างถูกวิธี
อาการปวดเข่าเกิดจากอะไร?
กินอย่างไรให้กล้ามเนื้อแข็งแรง
กายภาพบำบัด คืออะไร และช่วยอะไรได้บ้าง?
ไม่อยากปวดหลัง ไม่อยากข้อเสื่อม ให้เริ่มจากการฝึกกล้ามเนื้อ
Checklist ข้อเข่าเสื่อม