ผู้ป่วยโควิด เมื่อต้อง ‘Home Isolation’ หรือแยกกักตัวที่บ้าน ต้องทำอย่างไรถึงจะปลอดภัย ?
กักตัว แต่ไม่กักใจ Stay at Home
4 กิจกรรมช่วงกักตัว ลดเชื้อไวรัส Covid-19 เพื่อผู้สูงอายุ
ออกกำลังกาย ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ช่วงกักตัวอยู่บ้าน COVID-19
ท่าออกกำลังกาย คลายปวดเมื่อยคอ บ่า ไหล่ อย่างง่ายๆ ช่วงกักตัวอยู่บ้าน Covid-19