老年人照护不应只有休息

有些人仍把护理中心想象成安静的地方，老年人主要坐着、看电视，或很少活动地度过每天。事实上，良好的老年人照护不应只关注身体协助。

在 KIN，我们相信 思考能力、情绪福祉及自我价值感 都是晚年生活质量的重要部分，因此活动围绕以下理念设计：

“老年人每天都应有机会享受生活、与人连结，并感受到自己的价值。”

其中一项受欢迎的小组活动是 “动动脑、玩创意、连结彼此”，把普通空间变成共享学习、交谈、微笑及欢笑的温暖场所。

什么是老年人有意义活动？

随着年龄增长，记忆、注意力、肌力、动作、沟通及动力可能出现变化。长时间缺少活动或与人隔离，可能与以下情况有关：

合适的活动不只是打发时间，而是在以人为本的照护中提供 有意义参与 及 支持生活质量 的机会。

KIN 设计活动时会考虑

1. 看图猜物：温和的认知参与

一项经常带来微笑及交谈的活动是 看图猜物游戏。虽然看起来像观看电视画面，但更准确地说，这是一个结构化小组活动，可提供 认知参与机会

活动方式

工作人员会在大屏幕展示不同图片，例如

然后邀请参与者

活动保持友善、不批判，也不会施压要求回答正确。

可能运用的能力

活动可能涉及

这些机会可能支持参与，但不能声称活动能够 预防或延缓失智症，也不能声称可降低阿尔茨海默病风险。

一起回答、欢笑及加入小组，可能让部分参与者感到

“我仍然能够思考、记得，并与其他人一起参与。”

2. 创意美术活动：注意力与手部使用

活动室的另一角是创意空间。 创意美术活动，例如沙画填色或插图上色，可能提供选择、手部使用及个人表达的机会。

贴近支持

护士及照护人员会留在附近，负责

目标不是作品完美，而是让老年人在适当协助下 “尽可能自行完成”。

可能参与的范围

3. 拿起麦克风：表达与社交参与

老年人的乐趣不只来自安静的桌面活动。KIN 也重视 社交参与及沟通

在麦克风环节，参与者可选择

友善的气氛可能让部分老年人感到

“这里是属于我的地方，也有人愿意听我说。”

小小活动，也能为日常生活增添意义

这些活动虽然看似简单，却以安全及以人为本的参与为目标。可能观察到的情况包括：

KIN 的照护方式为什么不同

KIN 相信良好的照护应兼顾 身体健康、认知及情绪福祉

老年人不只被视为 患者，而是值得获得关心、尊重及理解的独立个体和家人。

因此每项活动都包括

参与及安全注意事项

活动应按照活动能力、坐姿平衡、视力、听力、认知、沟通、疼痛、震颤、无力、疲劳、行为及个人喜好调整。应使用清楚指示、大型高对比图片、适当照明、稳固座椅、容易拿取的材料，并安排休息。参与应属自愿。

沙画材料、贴纸、笔盖、骰子及其他小件物品，对于会把物品放入口中或判断力受影响的人士可能不安全。应选择标签清楚、低气味、无毒的消费级手工材料，并密切看护。使用麦克风时音量应舒适，如出现头晕、呼吸困难、声音疲劳、不安、明显疼痛或新的神经系统症状，应停止。这些活动不能取代认知评估、职业治疗、言语治疗、物理治疗或心理健康照护。

常见问题

问：这些活动适合每位老年人吗？
A: 不一定。应先考虑健康、活动能力、视力、听力、认知、沟通、疲劳、行为及个人喜好，再调整活动。

问：开始出现记忆变化的人可以参加吗？
A: 通常可以，但应使用简化指示、熟悉材料、较慢节奏及适当协助。参与不能保证改善记忆或预防失智症。

问：如果老年人不愿意加入小组，应怎么办？
A: 工作人员应循序介绍活动，不施压，并允许本人先观察、短暂参与或拒绝。

问：需要具备美术经验吗？
A: 不需要。重点是过程、选择、参与及愉悦，而不是作品外观。

问：这些活动能改善情绪吗？
A: 对部分人士而言，活动可能支持愉悦、表达或连结，但不能保证改善情绪或治疗抑郁。

微笑可以是有意义的反馈

微笑、专注的眼神及共同欢笑，可能显示老年人正在投入或享受当下，但不能证明特定临床效果。

“良好的照护不以奢华衡量，而在于尊重并留意日常细节。”

在 KIN，每一天都应提供机会 有尊严、有意义并愉快地生活

因此，“动动脑、玩创意、连结彼此”不只是时间表上的项目，而是以人为本照护的一部分。