ออฟฟิศซินโดรม
อาการปวกกล้ามเนื้อที่มักเกิดขึ้นกับพนักงานออฟฟิศ แต่ในปัจจุบันคนเกิดอาการออฟฟิศซินโดรมเยอะขึ้น เนื่องจากมีการทำงานที่บ้าน หรือ Work from home และนักเรียนที่นั่งเรียนออนไลน์ที่บ้านทำให้เกิดอาการออฟฟิศซินโดรม แม้กระทั้งคนที่ออกกำลังกายก็ทำให้เกิดอาการออฟฟิศซินโดรมได้
วิธีการการป้องกันออฟฟิศซินโดรม
1.การออกกำลังกาย
2.การเปลี่ยนสภาพแวดล้อมในการทำงาน
3.การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทำงาน
4.ลดความเครียดและความกังวล
วิธีการรักษาออฟฟิศซินโดรม
1.การทานยา
2.การนวดแผนไทย
3.การทำกายภาพ มีเครื่องมือดังนี้
-คลื่นอัลตร้าซาวด์ (Ultrasound Therapy)
-เลเซอร์ลดปวด (Laser Theraphy)
-ไฟฟ้าบำบัดลดปวด (Electrotherapy)
-คลื่นกระแทก (Shockwave therapy)
4.การฝังเข็ม หรือการการรักษาจุดกระตุ้นปวดโดยใช้เข็ม (Trigger point release)
KIN Clinic คลินิกกายภาพบำบัด
โทร 084-993-6988 / 02-020-1171
line แอด LINE@ สอบถามรายละเอียด @kinClinic (มี@ด้านหน้า) หรือ https://lin.ee/vuwOSaC
FaceBook : www.facebook.com/KinRehabClinic
แผนที่เดินทาง : shorturl.at/gknEH
Kin Origin Healthcare
สาขา Sukhumvit 107
FaceBook : https://www.facebook.com/KinOriginSukhumvit107/
สาขา Ramintra
FaceBook : https://www.facebook.com/KinOriginRamintra/
ดูข้อมูลเพิ่มเติม
สอบถามรายละเอียดข้อมูลเพิ่ม นัดหมายเข้ามาดูสถานที่ ติดต่อ
KIN (คิน) - Rehabilitation & Homecare
KIN (คิน) - Rehabilitation & Homecare










Tags