ฝึกออกกำลังกายเบาๆ ฝึกกล้ามเนื้อแขน มือ ขา และส่วนต่างๆ
ในช่วงโควิด-19 ระบาด ไม่สามารถไปออกกำลังกายข้างนอกได้
แต่เราก็สามารถออกกำลังกายได้ง่ายๆ จากในบริเวณภายในบ้านสะดวกมากขึ้น
การออกกำลังกายจะมีท่าไหนบ้าง ลองไปชมวีดีโอเต็มๆกันเลยครับ
ดูข้อมูลเพิ่มเติม
สอบถามรายละเอียดข้อมูลเพิ่ม นัดหมายเข้ามาดูสถานที่ ติดต่อ
KIN (คิน) - Rehabilitation & Homecare
KIN (คิน) - Rehabilitation & Homecare
โทรสอบถาม 095-884-2233 , 091-803-3071 , 02-020-1171
แอด LINE@ สอบถามรายละเอียด @kin.rehab มี @ ข้างหน้า หรือ Click : http://bit.ly/2M5f3Id
FaceBook : https://www.facebook.com/KIN.Rehabilitation
Blockdit : https://www.blockdit.com/kinrehab
Instagram : https://www.instagram.com/kin.rehabilitation
Youtube Channel : https://cutt.ly/TyTh3bd
Twitter : https://twitter.com/KinRehab
Pinterest : https://www.pinterest.com/kinrehabilitation
แผนที่ไป KIN : http://bit.ly/2VvPDq6
Website : https://www.kinrehab.comTags
ข่าวสารบทความ อื่นๆ
ฟื้นตัวหลังผ่าตัดช่วงหน้าร้อน ต้องระวังอะไรบ้าง?
รู้ทันโรคหลอดเลือดสมอง ป้องกันได้ก่อนสาย
กายภาพบำบัดหลังผ่าตัด ช่วยให้กลับมาใช้ชีวิตได้ไวขึ้นจริงไหม?
วงจรการนอนหลับ (Sleep Cycle) คืออะไร? ทำไมถึงสำคัญกับสุขภาพ?
7 วิธีฟื้นฟูร่างกายหลังเล่นหลังสงกรานต์
ระวังโรคติดต่อจากการเล่นน้ำสงกรานต์
ระวังฮีทสโตรกในช่วงสงกรานต์
เตรียมพร้อมก่อนเทศกาลสงกรานต์ เล่นน้ำอย่างปลอดภัย
แผ่นดินไหวไม่ใช่เรื่องไกลตัว รู้ไว้ ป้องกันได้
Hyperbaric Oxygen Therapy (HBO) ฟื้นฟูร่างกาย ซ่อมแซมแผลเรื้อรัง และดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน
สุขบัญญัติ 10 ประการ สุขภาพดี เริ่มที่ “นอนให้พอ”
10 ประการเพื่อสุขอนามัยการนอนหลับที่ดีสำหรับวัยผู้ใหญ่ (18-59 ปี)
ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม
สถิติใหม่ของโรคหลอดเลือดสมองในปี 2568 ไทยอยู่จุดตรงไหนในสถิติ
อายุ 30 ก็เสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองได้! รู้ทันก่อนสายเกินไป
