4 ท่าบริหาร สำหรับโรคกระดูกพรุน
จะเป็นท่าที่ส่งเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เพื่อช่วยชะลอความเสื่อมของกระดูก
มีทั้งหมด 4 ท่าง่ายๆ มาลองทำตามกันดูนะคะ
สนใจสอบถามข้อมูลและติดตาม KIN
KIN (คิน) - Rehabilitation & Homecare
โทร. 091-803-3071 / 02-020-1171
แอด LINE@ สอบถามรายละเอียด @kin.rehab มี @ ข้างหน้า หรือ Click : http://bit.ly/2M5f3Id
FaceBook : https://www.facebook.com/KIN.Rehabilitation
Blockdit :
Instagram : https://www.instagram.com/kin.rehabilitation
Twitter : https://twitter.com/KinRehab
Pinterest : https://www.pinterest.com/kinrehabilitation
แผนที่ไป KIN : http://bit.ly/2VvPDq6
Website : https://www.kinrehab.comTags
บทความ วีดีโอ สาระความรู้ การดูแลสุขภาพ อื่นๆ
5 วิธีป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง
ผู้สูงอายุกินอะไรดี หลีกเลี่ยงอะไรบ้าง?
รู้ทัน ! สัญญาณเตือนโรคหลอดเลือดสมอง
6 ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เป็นโรคหลอดเลือดสมอง
คุณเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมหรือไม่ มาดูกัน
การผ่าตัดไม่ใช่คำตอบสุดท้ายของอาการปวดเข่าเสมอไป โปรแกรม Personalized Rehab แนวทางใหม่ในการฟื้นฟูการปวดเข่า
อายุมากแล้ว แต่แข็งแรงขึ้นได้ ด้วยโปรแกรม Personal Life Care ใน 30 วัน
โรคซึมเศร้าในผู้สูงอายุ รู้เท่าทัน ป้องกันได้
ทำไมหมอถึงแนะนำให้ออกกำลังกายหลังผ่าตัด?
ปวดหลัง-ไหล่ ไม่ต้องพึ่งยา! เพราะกายภาพบำบัดช่วยได้
โภชนาการที่ดี กุญแจสู่การฟื้นตัวที่รวดเร็ว และยั่งยืน
บอกลาปวดหลัง คืนชีวิตอิสระด้วย “กายภาพบำบัด”
เมื่อร่างกายช้าลง…กิจกรรมบำบัดคือคำตอบของการฟื้นฟูอย่างยั่งยืน
คืนชีวิตให้ปลายนิ้ว รับมือ “นิ้วล็อค” อย่างถูกวิธี
อาการปวดเข่าเกิดจากอะไร?
